如何预防不射精症的产生

不射精症是指男性在性生活中有性兴奋、勃起迹象，可是不能顺利的进行射精，这种病症对人们的身体伤害非常大，可造成不孕不育等问题，因此遇到此病及时的进行治疗才是关键，哪么在平常男性朋友该如何做好不射精症预防的工作呢?下面就随小编一起看下吧。

不射精是造成男性不育的重要因素之一，并且必然引发不育症。由于不射精症使男性在性交时无精液射出，造成无法提供正常受孕所需的精子。此外，不射精还或许诱生痔疮其伤害是相当大的。在众多男性性功能障碍病症中，不射精是较为常见的一种。一般男性患上不射精之后，会引发男性呈现阳痿、早泄、前列腺炎等病症，对患者的身体伤害、心理伤害都是非常大的，所以呈现不射精症男性要及时接受专业的治疗，另外在平时生活中也要重视预防。

一、生活调理

想要做好不射精症预防工作，哪么平时就应当多看一点儿健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立准确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，形成射精困难。重视加强体育锻炼，增加体质。避免口服对性功能有伤害的药物，可造成不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

二、饮食调理

饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。1.桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。2.山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。龟头炎.翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。4.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。5.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。6.砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

三、精神调理

不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行细心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常口服益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方式来增强体质，预防本病。

通过上述的仔细讲解。大家有没有对不射精症预防工作有一定看了呢?不射精症对男性的伤害非常的大，因此遇到此类病症要及时的进行治疗，平常生活中要避免频繁手淫等不良的习惯，切忌食用一点儿辛辣的食物。